¿Conoces las habilidades emocionales?

Las habilidades emocionales es una capacidad que tiene todo ser humano para manejar sus propios sentimientos. De este modo, seremos capaces de dar nombre a las emociones, reconocerlas en los demás y saber cómo reaccionar ante ellas.
Os dejo un vídeo para que os vayáis familiarizando con el tema:

Fuente: https://youtu.be/EEydoHsmrXs